lunes, 13 de julio de 2009
CARNE DE SOYA
Sabias QuE..................
CARNE DE SOYA
Este tipo de "carne" es muy sencilla y sana . La podrás acompañar con ensalada o hacer hamburguesas.
2 claras de huevo
2 cucharadas de harina de soya
Una pizca de cubito para darle gusto
Preparación: bates las claras con un batidor manual, luego le agregas las dos cucharadas de harina y por último el cubito al gusto. Cuando la mezcla esté espesa haces una albóndiga luego la aplastas como si fuera carne para hamburguesa y la pones a hacer a la plancha.
lunes, 13 de julio de 2009
CARNE DE SOYA
Sabias QuE..................
CARNE DE SOYA
Este tipo de "carne" es muy sencilla y sana . La podrás acompañar con ensalada o hacer hamburguesas.
2 claras de huevo
2 cucharadas de harina de soya
Una pizca de cubito para darle gusto
Preparación: bates las claras con un batidor manual, luego le agregas las dos cucharadas de harina y por último el cubito al gusto. Cuando la mezcla esté espesa haces una albóndiga luego la aplastas como si fuera carne para hamburguesa y la pones a hacer a la plancha.